1. No importa el disseny exquisit que tingui un parell de sabates esportives, no les trieu si se senten incòmodes quan es posen.
2. No seleccioneu les sabates només en funció de la longitud; Tingueu en compte també l'amplada i l'ajust general.
3. Compreu sabates quan els peus estiguin més grans (per exemple, al vespre o després d'un entrenament).
4. Utilitzeu mitjons estàndard de cotó quan us proveu les sabates.
5. Assegureu-vos que hi hagi prou espai per als dits dels peus; hi hauria d'haver un espai equivalent a l'amplada d'una articulació del polze entre el dit més llarg del peu i la part davantera de la sabata.
6. Abans de fer una compra, examina el disseny interior de la sabata; això t'ajuda a seleccionar un parell que s'adapti tant als teus peus com al teu estil específic d'exercici.