Consell 1:
El millor és comprar sabates entre les 15:00 i les 18:00, ja que els peus solen inflar-se lleugerament durant aquest temps; si la mida se sent còmoda aleshores, probablement anirà bé durant la resta del dia. Prova'ls mentre estàs dret, ja que els teus peus són una mica més grans quan estàs dret que quan estàs assegut. No només els llisquis i miris al mirall; camina una mica per avaluar acuradament l'estabilitat i l'ajust de la sabata.
Consell 2:
Porteu els vostres propis mitjons nets per facilitar-vos la prova de les sabates i per evitar la vergonya de deixar taques de suor o brutícia a les sabates que us proveu.
Consell 3:
Al voltant de dos-terços de les persones tenen peus de mides lleugerament diferents; saber quin peu és més llarg o més curt i provar-se sabates per als dos peus. Baseu la vostra mida triada en el peu més gran. No confieu únicament en els números de talles de sabates ni feu que algú altre els compri per a vosaltres; Proveu-los sempre vosaltres mateixos, ja que l'ajust real pot variar en funció de l'últim, l'estil o els estàndards de mida específics de la marca-.
Consell 4:
Els peus s'expandeixen i es contrauen amb les estacions; si esteu comprant sabates d'estiu amb descompte a l'hivern, la mida que us sembla adequada pot ser una mica més petita que la que us posaríeu a l'estiu.
Consell 5:
Un ajust ideal significa: els deu dits dels peus es poden moure lliurement dins de la sabata, amb un amortiment còmode i un espai intern adequat; la sola s'ajusta bé a l'arc del peu, i ni els ossos del turmell ni els dits dels peus toquen les parets de la sabata; hi ha espai perquè l'avantpeu es mogui-una bona prova és empènyer els dits dels peus contra la part davantera de la sabata i comprovar si pots posar un dit entre el taló i la part posterior de la sabata; la copa del taló ha d'encaixar perfectament contra el teu taló sense relliscar mentre camines; i quan mireu cap avall, l'arc del peu s'ha d'alinear amb la corba de la-secció mitjana de la sabata, de manera que l'amplada se senti còmoda i segura. Consell 6:
No obligueu els peus a posar-vos-les sabates mal fetes només per les rebaixes de-de-temporada o perquè us agrada molt l'estil. Les sabates massa petites tenen una elasticitat limitada; Premeu-los pot semblar bo momentàniament, però pot provocar una sèrie de problemes com els blat de moro, les butllofes i el dolor als peus, les cames i l'esquena.
Consell 7:
Si un parell de sabates té el disseny dels teus somnis, els colors més moderns i un preu raonable-que l'encanten a primera vista-, però el material és de mala qualitat, el millor és marxar.
Consell 8:
Per avaluar la qualitat de la pell, no només mireu la punta del peu; comproveu els costats. Quan seleccioneu les sabates, toqueu la pell als costats per assegurar-vos que el gruix sigui uniforme.
Consell 9:
Opta per soles suaus i resistents, ja que distribueixen les forces d'impacte de manera més uniforme.
Consell 10:
En general, un aspecte còmode i elegant segueix aquesta regla: com més alt és el taló, més ampla és la cama dels pantalons; com més baix sigui el taló, més estreta serà la cama dels pantalons.
Consell 11:
Escollir sabates amb un to lleugerament més fosc que el teu to de pell pot crear la il·lusió de cames més llargues i una estatura més alta.
Consell 12:
Si us agrada, us recomanem que escolliu sabates amb cordons que coincideixin amb el vostre to de pell.
Consell 13:
Seleccioneu sabates esportives amb un arc de disseny ergonòmic. Això ajuda a reduir les forces de reacció del terra, equilibra la distribució de la pressió, manté l'arc en una posició neutra de "suport de tres-punts", alleuja la fatiga del peu i millora el rendiment esportiu.